Беременность.Что делать, куда идти и кого слушать

[даночка]

Я вписала ссылки на посты с важными объяснениями, чтобы долго не искать, не повторять в объяснениях:

пост 86 каких врачей надо пройти в программе добрачного обследования
пост 91 на каком сроке определяют плодное яйцо
пост 5 - ссылка на размеры пособий и выплаты
пост 6 "График посещения женской консультации, проведения УЗИ и сдачи анализов" -
пост 41 пост 113 зачем нужна фолиева кислота + сылка.
посты 43- 44 с разъяснениями и ссылками на объяснение некоторых анализов
пост 52 0 объяснение, что такое "симптом бабочки"
пост 54 - объяснение, когда появляется первое шевеление
пост 60 0 про природу запоров у беременных.
пост 62 -ссылка на борьбу с запорами ( дальше читать посты - тоже идут объяснения)
пост 73 ссылки на йогу для беременных.
пост 76 -разъяснения про резус-фактор, резус-конфликт.
пост 94 про тонус матки
пост 99 - разъяснение про давление
пост106 - разъяснения про плаценту.
пост116 про уреоплазму и лечение и молочницу.(дальше еще 120 пост сюда же)
пост 131 -нравоучение про ребенка. Тоже полезно прочесть
с 141 по 150 рассуждение покупать или не покупать заранее вещи (читать по необходимости)
пост151 -разъяснение про синдром внутриутробной задержки развития плода
пост 153 и далее по странице разговоры про еду во время токсикоза и беременности
пост 163 ссылки и разъяснения про прокладки от протеканий для груди
пост 166 -разъяснение про молозиво
пост168 -объяснения про тонус, гипертонус матки
пост 171 ссылки на статье про баню для беременных ( на всякий случай-нельзя в баню)
пост175 -анатомический рассказ : из чего состоит матка.
пост180 - объяснение почему ребенок икает.
пост 184 и пост 289 меры предостережения, если дома кто-то заболел.
пост 186 объяснение почему матки иногда становится каменной или про "спазмы Бракстона-Хикса"
пост 199 ссылка на интересный ЖЖ для мам.
пост203 -степени старения плаценты
пост 256 и далее пару страниц нравоучительные рассказы про роды, выполнение инструкций врачей и прочие правильные мысли от всех. Читать обязательно!
пост 272 и 274 про физкультуру для беременных, в том числе и про упражнения Кегеля в 274 посте.
пост 298 разъяснения про анализ "тройной тест (АФП, ХГЧ, эстриол)
пост 333-Оценка по шкале Апгар
пост 376 названия витаминов для беременных
пост 380-382 рекомендации при простуде и кашле для беременных
пост 387 про Сорбифер дурулес и пост 396 народное средтсво для поднятия гемоглобина
пост 395 про фильм "Три периода родов" +ссылки
пост433 ссылки на Противоскользящие накладки на обувь
пост474ссылка на статью"Как построить отношения с лечащим врачом"
пост492 неплохая ссылка на календарь беременности
пост528 разъяснения по отеки-какие страшные, какие нет.
пост562 про щипцы и про. вспомогательное при родах
пост570 -объяснения про родимые пятна
пост 574 разъяснение про Низкое прикрепление плаценты
пост578 про Растяжки


Ссылки будем добавлять по мере появления.

[даночка]

Девочки,низкое давление в начале беременности - это часто бывает.
Начинается гормональная перестройка и это дает понижение давления: поэтому в начале беременности мы спим, как сурки, шум в ушах, качает.
А потом, когда увеличивается кровоток,работающий и на маму и на ребенка,то давление начинает повышаться.

Главное, в панику не впадать, врачу сообщать о любых недомоганиях,т.к. они могут дать полную клиническую картину и врач что-то назначит во - время.

[Miss Kapriz]

Мамочки..и будущие мамочки!
Поделитесь опытом - как приучать себя спать на боку?
Всю жизнь спала на животе.
Сейчас пытаюсь приучиться спать на боку. Но поза "на боку" у меня какая-то странная получается Я все-таки чуть-чуть ложусь на живот..Причем даже в этой позе плохо высыпаюсь(
Боюсь, как бы малышу не навредить.
И второй вопрос - низкое расположение плаценты.. И перекрытие внутреннего зева было у кого-то? Как исправляли ситуацию?
Врач-УЗИст сказала просто не поднимать тяжести, не нервничать, если начнутся кровянистые выделения сразу же обращаться в скорую..
Но разве исправлять ситуацию какими-то спец. упражнениями разве нельзя?(((

[minimama]

Miss Kapriz, я тоже до беременности спала на животе. Привыкала спать на боку, что было не так уж неудобно. Хуже было на последнем месяце, когда приходилось спать почти сидя. У меня было многоводие, потому живот большой. На боку уже не получалось, на спине не могла, так как дышать было тяжело.
Что помогает привыкнуть к непривычной позе? Сознание, что делаешь так для своего желанного ребенка

[Miss Kapriz]

Сообщение от minimama

когда приходилось спать почти сидя

Все-таки все индивидуально.. Мой врач сказал - как можно меньше сидеть, больше двигаться...
А про "сидение" за компьютером каждый раз ругает

[minimama]

Miss Kapriz, так я ж говорила про позу во время сна на последнем месяце ))
А двигаться - да, вечерний променад - всенепременно! И за компьютером - как и ребенку - не более 2 часов в день!

[даночка]

С позой ничего не поделаешь. Мы все пристраиваемся, как можем. Я на последних месяцах тоже выспаться не могла. Только пристроюсь-начинает внутри меня и он пристраиваться- пока пристроится, я уже устала в этом положении лежать, начинаю переворачиваться- потом он пристраивается снова. Так и устраивались друг за другом весь сон. А у меня лишних 20 кг было,просто необъятная, позвоночник не выдерживал такой тяжести - так что радости было мало в этом плане.

Так что тут жалобы на то.что неудобно,только усугубляют неудобства. Поверьте,девочки. Настраивать себя надо на позитив,потому что это временное явление и мы заняты тем.что вынашиваем ребенка.Поэтому на это смотреть не с грустным смайлом - боже, как плохо спать, а только с улыбающимся- "Ну что, малыш, опять не выспались мы с тобой?

По поводу сидения- сидите меньше около компа. Мир виртуальный не умрет, не увидев вас тут. Лучше книжку и в парк лишний раз. Походили-посидели,отдохнули, опять походили.



Теперь про плаценту.
Плацента плацента располагается в области дна или тела матки, по задней стенке, с переходом на боковые стенки, т.е. в тех областях, где лучше всего кровоснабжаются стенки матки. И кроме того,на задней стенке она защищена от случайных травм.

Когда плацента располагается в нижних отделах матки по любой стенке, частично или полностью перекрывая область внутреннего зева. Это уже патология, т.к. отклонение от нормы.
Почему это происходит: причин много разных.
Чаще всего - это изменение эндометрия матки,т.е. ее внутреннего слоя. Может быть это из-за выскабливаний, или после миомы, или воспаления шейки матки.Причин много.

Сообщение от Miss Kapriz

если начнутся кровянистые выделения сразу же обращаться в скорую..

Потому что это может начаться отслоение плаценты.
И чтобы не было лишнего риска,врач и говорит- не провоцировать и не поднимать тяжести, чтобы не было запоров- тоже плохо, никаких горячих ванн.

Поэтому, упражнения тут не причем, исправить всякими дыхательными или еще какими то упражнениями это нельзя.

Если нет кровотечений,то врач правильно сказала-можно быть дома,но ничего не поднимать,не провоцировать, а я бы про секс с мужем временно забыла,т.к. это тоже пока не нужно. И не нервничать по пустякам и нет.
Если хотя бы немного кровит = к врачу и в больницу.Там проведут терапию. Прокапают лекарства, чтобы убрать сократительную деятельность, подлечат анемию, и будешь лежать, лежать и лежать.

Ничего страшного, если вовремя следить и не делать лишних движений. Это происходит часто.
Какие будут роды-естественные или кесарево,это будет понятно тебе позже, по состоянию плаценты.

[Miss Kapriz]

Во-первых, Даночка, спасибо за такой обстоятельный ответ!!!!! Очень помог!! Для себя в итоге решила - т.к. я тяжести и раньше отказалась поднимать.. Просто не нервничать, наслаждаться состоянием беременности.. и конечно свежий воздух на даче.. Свежие овощи и фрукты, думаю, нам помогут) а Вам еще раз огромное спасибо!!!!
А теперь немного поясню.. Впрошлый раз я как-то неправильно выразилась)

Сообщение от даночка

"Ну что, малыш, опять не выспались мы с тобой?

Если б дело было только не в высыпании, я б плюнула)) Себя мне ничуть не жалко) Я ждала эту беременность полгода.. И была готова к некоторым жертвам))
Проблема больше не в том, что не высыпаюсь, а в том, что в какой бы позе не спала, ужасно болит поясница с утра..И я боюсь, как бы эти боли не ухудшили наше низкое расположение... Может быть из-за смены обстановки?
Муж уехал в командировку, я пока живу у мамы..
Дома у нас ортопедический матрас. Жесткий) Люблю на жестком спать.
А у мамы сейчас сплю на своем древнем диванчике. Он как все старенькие диваны - "половинный"..и обе половинки округлые.. т.е. ночью я скатываюсь в центр, а пузику приходилось спать чуть выше.
Сегодня полночи промучилась, ушла спать в гостиную. Там новый диван механизм "дельфин" (полукчается практически ровная поверхность) с жестким основанием.. Стало вроде легче.

Сообщение от даночка

Если хотя бы немного кровит = к врачу и в больницу.

вот после одного такого раза (это было еще на строке 4-5 неделек), видимо и тогда наш ляль низехонько был, я и как Вы порекомендовали:

Сообщение от даночка

я бы про секс с мужем временно забыла

Муж, конечно не в востроге.. Но ребенок - дороже.

[даночка]

Поясница болит у всех женщин практически.Правда. Это происходит потому, что мышцы живот ослабялют натяжение, а на сам позвоночник идет нагрузка увеличенная, + гормональная перестройка и выработка гормона релаксин.

По поводу-боюсь. Ты пойми, прилежание не зависит от внешних факторов. Это внутренние причины.

По поводу матраса- неудобно спать, значит придумайте матрас,притащите твой из дома, купите новый,чтобы стелить. Если диван-неудобный, Значит надо что-то придумать -что же на таком спать и понимать, что неудобно.

С мужем... ну тут уж выходите из положения)). Секс у нас разный бываетМужу тоже не устраивать лекции, что его номер шестнадцатый.Мужья- как дети, им тоже внимание надо. Поэтому,поэтому подробно объяснять что да как и почему нельзя,но ласки не лишать.

[irkamoya]

Когда у меня уже был довольно большой живот - никак не могла удобное место для сна найти... - пока случайно на даче не легла на ...старую прогнувшуюся раскладушку! Привезла ее домой - и спала только в ней. Живот удобно располагался в ямке.

[Leika]

Про позу спания хочу добавить, я тоже люблю спать на животе. Но когда ходила с дочкой приноровилась спать с двумя подушками: одна под головой , другая под животик и поза одну ногу под себя, другая вытянутая. Только так и было удобно. так что надо искать выходы, что больше подходит и себе и малышу. Сейчас я тоже уже спать на животе не могу, постепенно привыкаю к новым позам