Старый 05.06.2011, 16:53   #781
Великолепный
 
Аватар для Пипа
 
Регистрация: 21.07.2006
Адрес: Питер
Сообщений: 373
Сказал(а) спасибо: 279
Поблагодарили 392 раз(а) в 139 сообщениях
Репутация: 492
Отправить сообщение для Пипа с помощью ICQ
Получено наград:
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Грамотная Ксеня Посмотреть сообщение
Килиманджара, я вот тоже так подумала. Потому что ходить в предобморочном состоянии мне что-то не понравилось...Не уверена была, что это из-за голода (есть не хотелось особо), у меня еще мигрень начиналась. Но вот мигрень у меня и "вылезает", когда что-то не так с организмом (стресс, недосып)...Поэтому на всякий случай))) выпила кефир. Книгу, правда, уже заказала. Ну ничего, почитаю, там может еще чего полезного вычитаю...
У меня, кстати, от Миримановой и от Королевой тоже предобморочное состояние.
А книги качаааать надо! Я вот неслась и покупала раньше книги, а теперь скачаю, "полистаю", понравится-куплю. А на все эти новые методы питания вообще разориться можно, если всё покупать. Интернет нам в помощь!

Ирмина, а скажите, пожалуйста, вариант разгрузочного дня, чтоб и есть не хотелось, и феффект был!
А может есть еще знающие, кто на себе пробовал?
И как часто это надо делать? После таких обжорственных суббот, когда набегают друзья и родные, разгрузочные воскресенье или понедельник просто должен мне помочь
__________________
я - Аня и ко мне можно на "ты"
Пипа вне форума  
Старый 05.06.2011, 16:57   #782
Эти роли не для нас...
 
Аватар для Грамотная Ксеня
 
Регистрация: 25.07.2010
Сообщений: 3,091
Записей в дневнике: 3
Сказал(а) спасибо: 7,947
Поблагодарили 12,536 раз(а) в 1,849 сообщениях
Репутация: 59553
Отправить сообщение для Грамотная Ксеня с помощью ICQ
Получено наград:
По умолчанию

Пипа,
Скрытый текст:
не люблю читать по инету. только на диванчике с книжкой....
Грамотная Ксеня вне форума  
Пользователь сказал cпасибо:
Пипа (05.06.2011)
Старый 05.06.2011, 17:10   #783
Великолепный
 
Аватар для Пипа
 
Регистрация: 21.07.2006
Адрес: Питер
Сообщений: 373
Сказал(а) спасибо: 279
Поблагодарили 392 раз(а) в 139 сообщениях
Репутация: 492
Отправить сообщение для Пипа с помощью ICQ
Получено наград:
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Грамотная Ксеня Посмотреть сообщение
Пипа,
Скрытый текст:
не люблю читать по инету. только на диванчике с книжкой....
я на том же диванчике, только с распечатками
Но я много книг ребенку покупаю, может поэтому для себя жмусь, тем более, зная, что может не понраиться или оказаться бесполезной
__________________
я - Аня и ко мне можно на "ты"
Пипа вне форума  
Старый 05.06.2011, 17:48   #784
...коктейль эмоций...
 
Аватар для Килиманджара
 
Регистрация: 04.08.2009
Адрес: Україна
Сообщений: 9,008
Записей в дневнике: 4
Сказал(а) спасибо: 52,148
Поблагодарили 39,265 раз(а) в 6,872 сообщениях
Репутация: 100092
Отправить сообщение для Килиманджара с помощью ICQ Отправить сообщение для Килиманджара с помощью Skype™
Получено наград:
По умолчанию

На счет разгрузочного дня, например. я писала пример своей коллеги.
Девочка была достаточно упитана, так чтобы сказать толстая - нет, но лишнего было до кг 10 где-то. Так вот, взялась она за себя по немудренной схеме: нормальное питание на протяжении дня, конечно, ограничить сладкое, мучное, жирное, и стараться на ночь не есть. Но в среду - разгрузочный фруктовый день. делала болтушку на целый день - 3-4 апельсина, 2 лимона, грейпфрут, выжать сок, развести 2 л.воды и пить только это на протяжении дня. Кароче за пару месяц - половина от нее осталась) Самая такая красивая половина)
__________________
Если человек встает после падения - это не физика. Это характер. /М.Тайсон
Килиманджара вне форума  
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Ангел ф кедах (05.06.2011), Пипа (05.06.2011), Седьмое небо (05.06.2011)
Старый 05.06.2011, 20:03   #785
Великолепный
 
Аватар для Пипа
 
Регистрация: 21.07.2006
Адрес: Питер
Сообщений: 373
Сказал(а) спасибо: 279
Поблагодарили 392 раз(а) в 139 сообщениях
Репутация: 492
Отправить сообщение для Пипа с помощью ICQ
Получено наград:
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Килиманджара Посмотреть сообщение
На счет разгрузочного дня, например. я писала пример своей коллеги.
Девочка была достаточно упитана, так чтобы сказать толстая - нет, но лишнего было до кг 10 где-то. Так вот, взялась она за себя по немудренной схеме: нормальное питание на протяжении дня, конечно, ограничить сладкое, мучное, жирное, и стараться на ночь не есть. Но в среду - разгрузочный фруктовый день. делала болтушку на целый день - 3-4 апельсина, 2 лимона, грейпфрут, выжать сок, развести 2 л.воды и пить только это на протяжении дня. Кароче за пару месяц - половина от нее осталась) Самая такая красивая половина)
К сожалению, мне такой рзгрузочный день не подойдет, т.к. у меня гастрит Всё кислое ем и пью очень осторожно.
__________________
я - Аня и ко мне можно на "ты"
Пипа вне форума  
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 05.06.2011, 20:07   #786
ветроМ РОжденнаЯ
 
Аватар для Седьмое небо
 
Регистрация: 23.08.2007
Сообщений: 1,418
Сказал(а) спасибо: 2,672
Поблагодарили 3,392 раз(а) в 979 сообщениях
Репутация: 6636
Получено наград:
По умолчанию

Где-то в теме был хороший разгрузочный день - зеленый чай с молоком - целый день. Мне понравилось.
Седьмое небо вне форума  
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
даночка (05.06.2011), Пипа (05.06.2011)
Старый 05.06.2011, 20:07   #787
...коктейль эмоций...
 
Аватар для Килиманджара
 
Регистрация: 04.08.2009
Адрес: Україна
Сообщений: 9,008
Записей в дневнике: 4
Сказал(а) спасибо: 52,148
Поблагодарили 39,265 раз(а) в 6,872 сообщениях
Репутация: 100092
Отправить сообщение для Килиманджара с помощью ICQ Отправить сообщение для Килиманджара с помощью Skype™
Получено наград:
По умолчанию

Пипа, значит делай другой разгрузочный - яблочный, овощной, фруктовый. Главное что - ведрами это дело не кушать, а с умом. И где не читаю о таких днях - там воды надо пить побольше обычного.
__________________
Если человек встает после падения - это не физика. Это характер. /М.Тайсон
Килиманджара вне форума  
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Ангел ф кедах (05.06.2011), Пипа (05.06.2011)
Старый 05.06.2011, 20:28   #788
Приглашаю чудо в гости!!!
 
Аватар для lorika
 
Регистрация: 23.06.2009
Адрес: Украина, Харьков
Сообщений: 6,249
Записей в дневнике: 12
Сказал(а) спасибо: 40,020
Поблагодарили 30,462 раз(а) в 5,530 сообщениях
Репутация: 117531
Отправить сообщение для lorika с помощью ICQ
Получено наград:
По умолчанию

Пипа, я бы с гастритом вообще не советовала разгрузочные дни. Просто можно сделать день, когда ты не ешь масла, мяса, мучного. Но там овощной суп, тушенные овощи были.
__________________
http://world-of-love.ru/forum/signaturepics/sigpic66820_1.gif
Все имеет право быть таким, какое оно есть.
lorika вне форума  
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
даночка (05.06.2011), Пипа (05.06.2011)
Старый 05.06.2011, 20:35   #789
ветроМ РОжденнаЯ
 
Аватар для Седьмое небо
 
Регистрация: 23.08.2007
Сообщений: 1,418
Сказал(а) спасибо: 2,672
Поблагодарили 3,392 раз(а) в 979 сообщениях
Репутация: 6636
Получено наград:
По умолчанию

Пипе яблоки тоже не подойдут. Желудок не выдержит.

Как вариант - творожный день.

Что-то щадящее должно быть.
Седьмое небо вне форума  
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
даночка (05.06.2011), Килиманджара (06.06.2011), Пипа (05.06.2011)
Старый 05.06.2011, 21:28   #790
Старожил Форума
 
Аватар для Svarog
 
Регистрация: 30.01.2008
Сообщений: 7,523
Записей в дневнике: 2
Сказал(а) спасибо: 21,767
Поблагодарили 22,653 раз(а) в 5,826 сообщениях
Репутация: 141541
Получено наград:
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Пипа Посмотреть сообщение
К сожалению, мне такой рзгрузочный день не подойдет, т.к. у меня гастрит
Ой хоспадяяяааааа... ну, не ужинай ты с пятницы на воскресенье, да и все, делов то!... а в воскресенье кааааааааак пообедай часиков в 12, да каааааак скажи "спасибо" перед этим Природе, что она тебя, неразумную такую, балует да любит-приголубит... и будет тебе щастье...
__________________
:secret: "Все ваше тело от кончика одного крыла до кончика другого, - это не что иное, как ваша мысль, выраженная в форме, доступной вашему зрению. Разбейте цепи, сковывающие вашу мысль, и вы разобьете цепи, сковывающие ваше тело..." (Ричард Бах, «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», 1970))
Svarog вне форума  
Закрытая тема

Метки
меридиа

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 14:01.


Работает на vBulletin® версия 3.7.4.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot

Обратная связь