Вернуться   Форум - Мир Любви и Романтики > Поиск по форуму

Показано с 1 по 11 из 11.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Поиск: Сообщения от: Януська
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 25.08.2013, 23:25
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,767
Автор Януська
Такс, отчитаюсь 25.08.13 Завтрак 9.50 – 2...

Такс, отчитаюсь
25.08.13
Завтрак 9.50 – 2 белка, 11 гр гречки, 100 гр кураги и чернослива
Завтрак 2 12.50 – грейпфрут
Обед 13.50 – курица тушеная с овощами, 25 гр, 4 белка, овощи
Полдник 16.00 –...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 24.08.2013, 22:22
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,767
Автор Януська
Приветик! Сегодня у меня какой-то сумбурный...

Приветик!
Сегодня у меня какой-то сумбурный день, весь в делах. Посему режим странный 24.08.13
Завтрак 2 – 12.40 168 гр куриных грудок из аэрогриля, салат из овощей с лимонным соком и половинкой...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 23.08.2013, 20:49
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,767
Автор Януська
Мой рациончик сегодня. Знаю, что была не права......

Мой рациончик сегодня. Знаю, что была не права... Но что есть, то есть
23.08.13
Завтрак 9.10 – вода
9.30 – 150 гр гречки, перемешанной с 6 гр кедровых орешков, 1 яичный белок, 100 гр сухофруктов....
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 22.08.2013, 22:43
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,767
Автор Януська
Мой денек сдвинулся сегодня 22.08.13 Завтрак...

Мой денек сдвинулся сегодня
22.08.13
Завтрак 9.45 стакан воды
10.30 – 125 гр готовой гречки, горсть сухофруктов – чернослив и курага, получилось ровно 100 гр, 2 яичных белка. И, барабанная дробь,...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 21.08.2013, 23:57
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,767
Автор Януська
Я хотела кедровыми заменить миндаль)) Спасибо...

Я хотела кедровыми заменить миндаль))
Спасибо за ответы)
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 21.08.2013, 23:37
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,767
Автор Януська
Просто не поняла, что их так много есть можно))) ...

Просто не поняла, что их так много есть можно)))

Еще хотела спросить - а кедровых орешков можно? И сколько вешАть в граммах?
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 21.08.2013, 23:06
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,767
Автор Януська
Вроде не голодная. Еще я не написала про много...

Вроде не голодная. Еще я не написала про много воды :-) до 2-х немного не дотянула. Завтра исправлюсь :-)
Белков, в смысле яичных?
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 21.08.2013, 22:36
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,767
Автор Януська
И я отчитаюсь по дню 21.08.13 Завтрак 9.00 –...

И я отчитаюсь по дню 21.08.13
Завтрак 9.00 – стакан воды
9.50 – 175 гр уже готовой гречки, 100 гр болгарского перца.
Завтрак 2 12.30 – яблоко голден
Обед 16.00 – 200гр хек тушеный с луком...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 21.08.2013, 13:15
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,767
Автор Януська
Народ, что-то я долго раскачиваюсь, пните, если...

Народ, что-то я долго раскачиваюсь, пните, если вопрос уже был.
Я поняла, что Маринеска про 50-60 г говорила каши не в готовом виде. А вот как с курицей и рыбой и тд? Уже в готовом виде считать?
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 20.08.2013, 14:33
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,767
Автор Януська
Я сегодня выгребаю все, что есть в доме. Утром...

Я сегодня выгребаю все, что есть в доме. Утром был бутер с сыром, сейчас дыруны и салат из капусты. И арбуз. Знаю, что совсем не то, но до вечера ничего не смогу изменить.
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 20.08.2013, 01:45
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,767
Автор Януська
Smile я приехала, приступаю к заданию номер РАЗ 1-2....

я приехала, приступаю к заданию номер РАЗ
1-2. Замеры и фото сделаю завтра днем. К питанию подключусь в среду. Так как продуктов в доме никаких, кроме 2-х арбузов :-)

3. Цель - здоровье. Однажды...
Показано с 1 по 11 из 11.

 
Быстрый переход

Часовой пояс GMT +3, время: 04:59.


Работает на vBulletin® версия 3.7.4.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot

Обратная связь