Вернуться   Форум - Мир Любви и Романтики > Поиск по форуму

Показано с 1 по 25 из 63.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Поиск: Сообщения от: persefona
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 13.10.2013, 05:18
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
У меня позавчера была - овсянка на завтрак,...

У меня позавчера была - овсянка на завтрак, кролик с рисом на обед и кролик с салатом на ужин, перекусы были - орешки.
Вчера - пшенная каша на завтрак, на обед картошка с мясом тушенная, на ужин -...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 10.10.2013, 04:29
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Я по утрам овсянку готовлю. Муж с удовольствием...

Я по утрам овсянку готовлю. Муж с удовольствием ест. Я ему объясняю. как надо питаться правильно. сую ему перекусы, чтобы перерыв не был долгий между приемами пищи. Вчера попробовала сделать новое...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 07.10.2013, 13:27
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Тоже не отписывалась. забывала... Прошу прощения....

Тоже не отписывалась. забывала... Прошу прощения. Меню не нарушаю. Ем по установленному режиму, решила отказаться от сладкого. Стала его меньше есть, чай пью без сахара. От кофе отказалась. Мужу...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 03.10.2013, 15:59
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
завтрак: Овсянка на воде - 230 гр Второй...

завтрак:
Овсянка на воде - 230 гр
Второй завтрак - банан 70 гр
Обед - Гречка, тушенная с грибами и курицей - 250 гр + чай + 1 баранка
Полдник -яблоко 120 гр
Ужин - рыба 100 гр + салат 120 гр +...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 01.10.2013, 14:45
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Завтрак - каша овсяная - 200 гр (с молоком, и...

Завтрак - каша овсяная - 200 гр (с молоком, и чайной ложкой масла)
второй завтрак - йогурт 100 гр
Обед - плов 250 гр и салат из свежих овощей - 100 гр + 20 гр хлеба (подсела на украинский подовый)...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 30.09.2013, 17:13
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Летящий Снег, я съела мяса сегодня после того,...

Летящий Снег, я съела мяса сегодня после того, как здесь выложила меню. Винегретом не наелась. А так вроде наедаюсь. это сегодня я с утра уехала по делам. Поэтому меню дурацкое... А так вроде...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 30.09.2013, 14:13
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Сегодня не очень меню завтрак 6,00 - овсянка...

Сегодня не очень меню

завтрак 6,00 - овсянка с тыквой - 100 гр (готового продукта)
Потом был большой перерыв. И поела я лишь в 16,00 - Салат из овощей и 2 яйца, жаренные без масла.
Ужин 19,00 -...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 28.09.2013, 17:23
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Сегодня завтрак - овсянка и чай с 1...

Сегодня

завтрак - овсянка и чай с 1 конфеткой шоколадной
Второй завтрак -яблоко
Обед - борщ со сметаной и чай с 1 конфеткой
Полдник -банан + половина яблока
Ужин - рыба на гриле и овощи...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 26.09.2013, 13:02
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Маринеска, выздоравливай!!! Сегодня с утра -...

Маринеска, выздоравливай!!!
Сегодня с утра - запеканка вчерашняя, чай с молоком
Второй завтрак пропустила - торчала у врача
Обед - Борщ + картофельно-мясная запеканка+компот без сахара (кисленький...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 25.09.2013, 13:06
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Сегодня на завтрак овсяная каша с сухой малиной ...

Сегодня на завтрак овсяная каша с сухой малиной
Второго завтрака не было, ушла к врачу.
обед - суп и печень отварная. и хлеб украинский подовый 30 гр
Полдник - бананово-яблочный коктейль с...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 25.09.2013, 03:56
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Я 2 яйца взбиваю с 70 гр сахара (можно...

Я 2 яйца взбиваю с 70 гр сахара (можно сахарозаменителем, про который Марина говорила, заменить), добавляю творог 500 гр, опять вымешиваю тщательно все, чтобы была однородная масса. Потом добавляю...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 24.09.2013, 13:40
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Сегодня на завтрак - творожная запеканка и кофе с...

Сегодня на завтрак - творожная запеканка и кофе с молоком
На второй завтрак салат из капусты с изюмом.
на обед - суп картофельный с печенью (перепутала я кусочки в морозилке)
На полдник яблоко
На...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 22.09.2013, 11:07
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Chudolisichka, цветная капуста или смесь, или...

Chudolisichka, цветная капуста или смесь, или брокколи я немного обжариваю без масла, чтобы она мягче стала. Беру молоко (раньше сливки брала). Нужно примерно 200 гр. И 2 яйца. Яйца взбиваю с...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 21.09.2013, 07:49
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Вчера меню было скудное - завтрак - овсянка и...

Вчера меню было скудное -
завтрак - овсянка и 1 яйцо + чай
перекус - стакан кефира
обед - суп картофельный с рисом
полдник - яблоко
ужин - капустная запеканка + стакан сока яблочного


...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 19.09.2013, 14:23
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Маринеска, я еще болею. Поэтому аппетита 0....

Маринеска, я еще болею. Поэтому аппетита 0. творог домашний, бабушка привозит. поэтому считала все на калоризаторе. Мне бабушка только жирность сказала...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 19.09.2013, 14:16
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Завтрак: Овсяная каша на воде - 100 гр ...

Завтрак:

Овсяная каша на воде - 100 гр

Белки - 2.68 Жиры - 1.49 Углеводы - 15.95 Калории - 73.9

Полдник

Йогурт натуральный 100 гр
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 18.09.2013, 04:44
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Вчерашнее менюдебильное, так как из-за отъезда...

Вчерашнее менюдебильное, так как из-за отъезда Ромы нервничала сильно, аппетита и настроения не было

Завтрак в 9,00
овсянка и чай

Второго завтрака и обеда не было.

В 16,00 поела капусты...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 16.09.2013, 12:21
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
сегодня такое менюЗавтрак Каша овсяная с...

сегодня такое менюЗавтрак

Каша овсяная с фруктами (нарезала половинку персика) - 150 гр
Чай без всего

Второй завтрак -
Творожок детский с яблоком - 100 гр

Обед -
суп - 125 гр
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 15.09.2013, 13:02
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Chudolisichka, я заморозку покупаю, размораживаю...

Chudolisichka, я заморозку покупаю, размораживаю и едим...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 15.09.2013, 11:15
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
9,00 - овсяная каша - 100 гр кофе с молоком,...

9,00 - овсяная каша - 100 гр
кофе с молоком, чтобы проснуться

11,00 - клубника - 40 гр

14,00 - суп овощной - 200 гр
салат вчерашний - 100 гр
чай
хлеб - 20 гр
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 14.09.2013, 13:17
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
мое меню сегоднязавтрак 9,00 каша овсяная - 150...

мое меню сегоднязавтрак 9,00
каша овсяная - 150 гр
чай

второй завтрак - 11,00

йогурт - 100 гр

обед - 14,00
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 13.09.2013, 14:17
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Вчерашнее меню: завтрак: йогурт - 100 гр ...

Вчерашнее меню:

завтрак:
йогурт - 100 гр
Кофе с молоком

Второй завтрак - 11,00

бутерброд с сыром - 20 гр хлеба - 8 гр сыра
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 12.09.2013, 05:41
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
У Яра это любимая игра. Каждый день так играем по...

У Яра это любимая игра. Каждый день так играем по 4-5 раз в день, минут по 20
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 12.09.2013, 03:55
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Вчерашнее меню. Завтрак 9,00 Йогурт...

Вчерашнее меню.

Завтрак 9,00

Йогурт натуральный 100 гр
Кофе с молоком

Перекус 11,00
- яблоко
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 11.09.2013, 03:27
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,752
Автор persefona
Вчерашнее меню Завтрак 9,00 Пшенная...

Вчерашнее меню

Завтрак 9,00

Пшенная каша на молоке - 200
Кофе с молоком и сахаром

Второй завтрак 11,00

Яблоко
Показано с 1 по 25 из 63.

 
Быстрый переход

Часовой пояс GMT +3, время: 05:21.


Работает на vBulletin® версия 3.7.4.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot

Обратная связь