Вернуться   Форум - Мир Любви и Романтики > Поиск по форуму

Показано с 1 по 10 из 10.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Поиск: Сообщения от: Горянка
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 21.09.2013, 21:59
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,739
Автор Горянка
Ясно. Не прокатили мои отмазки)))). Ну что ж,...

Ясно. Не прокатили мои отмазки)))). Ну что ж, собираюсь в кучку, с понедельника вроде в одну смену. Так я уже приловчилась.
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 21.09.2013, 21:37
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,739
Автор Горянка
Спасибо, Ириша! С рационом беда в том, что у меня...

Спасибо, Ириша! С рационом беда в том, что у меня практически все приемы пищи на работе проходят. И таскаю с собой баул целый. А иногда бывает, что мне можно то, что дают в саду и половину баула...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 21.09.2013, 20:14
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,739
Автор Горянка
Девочки, дико извиняюсь. Я все читаю, просто две...

Девочки, дико извиняюсь. Я все читаю, просто две недели уже работаю в две смены, с 7 до 19. Рацион не всегда удается соблюдать. И для физкультуры нет сил уже вечером. В результате похудела за месяц...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 02.09.2013, 13:19
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,739
Автор Горянка
Девочки, я с вами. Времени отписываться...

Девочки, я с вами. Времени отписываться катастрофически мало. Подготовка к учебному году)). На прошлой неделе не получалось выстроить график еды. Но ничего вредного не потребляла! Кроме шоколада. Аж...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 26.08.2013, 17:10
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,739
Автор Горянка
Отчет за выходные. 24.08 завтрак - 10.30 ...

Отчет за выходные.
24.08
завтрак - 10.30
перловка на воде - 50 гр
сухофрукты - 50 гр.
5 миндальных орехов.
2 завтрак - 12.30
курица тушеная - 150 гр
перец болгарский - 1,5 шт.
помидор - 1 шт.
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 22.08.2013, 15:33
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,739
Автор Горянка
Уф. Вчера был сумасшедший день. И весь мой режим...

Уф. Вчера был сумасшедший день. И весь мой режим питания перевернулся.
Завтрак был в 8.50
овсянка - 50гр
молоко - 40гр
курага - 35 гр
нектарин - 80 грамм
1 белок.
Потом я носилась по...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 21.08.2013, 14:00
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,739
Автор Горянка
Девочки, я вроде как вышла из положения...

Девочки, я вроде как вышла из положения деньрожденского))) Запекла в духовке куриное филе с шампиньонами и помидорами. Вполне себе праздничный вид имеет между прочим! И овощное рагу сделала....
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 20.08.2013, 15:51
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,739
Автор Горянка
Из дома приносим, мяско, салалтики, бутеры...

Из дома приносим, мяско, салалтики, бутеры всякие. Я тоже склоняюсь к тому, что мясо с овощами лопать буду.
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 20.08.2013, 14:29
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,739
Автор Горянка
Я начну с сегодня, потому как вчера поздно...

Я начну с сегодня, потому как вчера поздно увидела меню.
завтрак - 9.00
каша кречневая (50 гр) на молоке (90гр) 2,5%
курага - 40 гр
нектарин - 80 гр
1 белок

Второй завтрак - 11.30
зеленое...
Раздел: Сто рецептов красоты и здоровья 18.08.2013, 19:05
Ответов: 1,117
Просмотров: 157,739
Автор Горянка
Такс, замеры сделала, фото есть. Похудеть...

Такс, замеры сделала, фото есть.
Похудеть хочу, чтоб быть красивой во-первых. Во-вторых, это нужно для здоровья. У меня оперированные т/б суставы и им лишние килограммы таскать в тягость. Да и брат...
Показано с 1 по 10 из 10.

 
Быстрый переход

Часовой пояс GMT +3, время: 23:52.


Работает на vBulletin® версия 3.7.4.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot

Обратная связь